Serie de ejercicios para hacer en la cuarentena.
La Secretaría de Deportes nos acerca un video con una serie de ejercicios que podes hacer en tu casa con las cosas que tenes a tu alrededor.
Te recomendamos ver el video completo para poder ver bien los ejercicios que corresponden a lo que podes hacer, sea principiante o avanzado.
Hacer actividad física durante la cuarentena es una forma eficaz de pasar el tiempo de forma saludable y tiene múltiples beneficios para tu vida. Te invitamos a compartirlo con tus amigos para que lo hagan juntos.
